夏天吹空调别人都热我穿个外套还很冷

病情分析：
你好，夏天吹空调穿个外套，很冷手冰凉你的情况中医考虑是阳虚。需要让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定病因，用中药整体调理。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃生冷的，不要着凉受风，保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

病情分析：
你好，根据你提供材料，你这个是天生的寒性体质，怕冷不怕热

指导意见：
建议你不要担心，今后一定要多运动，每天早晚半小时以上出去跑跑步打打球，促进血液循环，特别是冬天可以取暖，减少冻疮发生

病情分析：
你好，根据你的描述的情况考虑你体质比较差，属于肾阳虚的可能。

指导意见：
建议你平常注意休息，不要熬夜，不要吃生冷食物，可以口服桂附地黄丸，多锻炼身体，增强体质。

病情分析：
你好，容易害冷，手心脚心凉，考虑肾虚，脾虚，自身免疫个人体质，末梢循环不好，营养缺乏，热量不够等因素都有关系。

指导意见：
建议避免焦虑紧张，注意保暖。多吃鱼肉蛋奶，大枣，桂圆，枸杞高热量的食物。六味地黄丸，归脾丸等调理，适当的运动锻炼，增强体质。