2018-05-30 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:女性怎样调节身体碱性体质?服食碱性食品吗?
满意答案
病情分析: 对于女性调节碱性体质,首先可以通过饮食结构来缓解,平时需要保持营养摄入的平衡,可以多吃一些偏碱性的食物,比如可以多吃一些萝卜,苹果,甘蓝,菜,洋葱,豆腐,红萝卜,香蕉,草莓,柠檬,菠菜等水果蔬菜,,另外需要多喝一些碱性离子水,少喝一些酸性水,
取消确定