: 医生，我现在处于减肥时期

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你这样的减肥方法，不是科学的方法。

指导意见：
科学的减肥方法是管住嘴，迈开腿，每天都需要严格控制，科学营养，多运动。

病情分析：
你好，根据你描述的体型偏胖与遗传及自己活动少有很大关系的。

指导意见：
建议你多参加运动锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴迈开腿一定能瘦下来的。

病情分析：
你好，根据你的情况考虑如不是长期吃的多是不影响的。

指导意见：
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要紧张，减肥适当控制饮食及适当运动。。

病情分析：
你好！根据你提供的信息，减肥控制饮食要坚持，避免暴饮暴食，可能减肥会失败。

指导意见：
放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，饮食有规律。适量的运动，如跑步、游泳、瑜伽，都有助于控制体重。