第八天了，以为月经结束

病情分析：
你好，根据你的描述，月经没有完全干净的情况下，下海游泳还有饮食凉的东西，很容易影响月经，引起炎症。

指导意见：
建议你平时注意休息，经期注意保护，避免劳累受凉，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣凉刺激性饮食。

病情分析：
你好，你这种情况属于月经期延长，在月经期禁止盆浴和性生活

指导意见：
禁止冷饮。你月经还没有彻底干净就游泳，宫口还没有完全关闭，内膜还没有完全修复，会引起妇科炎症疾病。