乳头疼痛三四天了，才来月经

病情分析：
晚上好，根据你叙述的情况综合分析，考虑是来月经的前兆！

指导意见：
根据你的描述情况来看，你是喜欢性交爱涂抹丁卡因软膏，延长时间！出现吃冰凉食物！

病情分析：
你这种情况是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。

指导意见：
月经来潮后，上述变化可消失，这是体内内分泌失调所引起的，建议你平时生活规律，不熬夜，饮食均衡，经期注意保暖和休息！