坐在马扎上，马扎突然散了

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，很可能是软组织损伤导致的。

指导意见：
建议您不用特别紧张，可以服用活血化淤药，同时注意休息，慢慢就会改善的。

病情分析：
你好结合具体情况，不小心蹲到后引起不适疼痛情况，持续引起还需要结合具体观察看看，

指导意见：
建议这样情况可以二十四小时内冷敷然后热敷处理，配合消肿止痛酊涂抹，观察两日看看恢复情况，如果恢复不明显需要去排查骨裂情况影响，