不能忽略饮食对白癜风的影响？

指导意见：
你好，合适的饮食调理是有利于白癜风的恢复，可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏，豆类食品等，能够促进黑色素的生成，不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，不能吃海鲜，富含维生素c的水果少吃，如橘子，猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂，杨梅，西红柿等。

指导意见：
平常注意维生素C药片不要吃，合理膳食，均衡营养，放松心情，保持心情愉悦，积极锻炼身体，提高免疫力，晚上不要熬夜，早点睡觉。建议公立三甲医院皮肤科就诊。

病情分析：
长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别，如米、面富含淀粉；大豆富含植物蛋白；动物性食品含 动物蛋白及脂肪；蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素；B族维生素在米麦外层中含量最高；西红柿、甘橘等酸类水果维生素C含量较多；各类食物虽然均含有不等量微量元素，但以菌类、 干菜及黑色食物含量较高。

病情分析：
白癜风后要科学合理的治疗，生活方面也需做好护理。在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，勿阳光暴晒。