额头紧绷有压迫感。在太阳底感觉加重

病情分析：
你好，青年男性。额头紧绷有压迫感，在太阳底下感觉加重，到地下室或潮湿的地方感觉减轻，看手机和电脑时间不能太长，时间长了感觉头昏沉。您这种情况考虑是紧张性头痛。建议你要劳逸结合，注意休息。可以服用头痛宁胶囊。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，你这种情况要看一下是否有血压高或者其他问题，也有可能是颈椎问题引起。

指导意见：
雪注意休息，不要过度劳累，平时不要长时间低头，可以配合一些针灸，而且要注意，调理一下个人缓解压力。