手淫过多然后现在很难硬然后很难勃起呢

2018-05-31 3人回答

性别:男年龄:19岁

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满意答案

权茂 主管护师
辛集市第二医院
投诉 追问 2018-05-31 16:46
2018-06-01患者追问

该怎么办呢,吃些什么呢

2018-06-01医生回复:

您好,最简单的就是自我调整,首先戒除手淫,规律作息,饮食上建议不要过于羊肉韭菜之类刺激性饮食影响,适当清淡一点,注意补充维生素,保证睡眠跟个人卫生,可以适当户外活动锻炼,提高个人整体体质,可以逐渐调整身体状况的。

其他答案 (2)

杨菊萍 主管护师
武威市第二人民医院
投诉 追问 2018-05-31 16:58
2018-06-01患者追问

该怎么办呢,吃些什么呢

2018-06-01医生回复:

你好,先戒掉手淫,注意休息,继续观察。

2018-06-01患者追问

好的,还有什么需要注意的吗

2018-06-01医生回复:

你好,适量进食瘦肉,牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物,适量运动增强体质。

2018-06-01患者追问

好的呢谢谢医生

2018-06-01医生回复:

你好,不用客气。

投诉 追问 2018-05-31 16:47
2018-06-01患者追问

该怎么办呢,吃些什么呢

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