我最近几年老是爱发脾气

病情分析：
老是爱发脾气，说明平时比较压抑，尤其是有一些渴望，被你一直压抑着，一些愤怒，也被你压抑了。另外一个原因就是内分泌有些失调，导致情绪经常性的波动。可以看一段时间的心理医生。

病情分析：
易发脾气，烦躁，睡眠不好，这是一个焦虑的表现。建议你多搞有氧运动。跑步，游泳，爬山，骑车等等，要坚持，并且达到一定的运动量。对病情有所缓解，也可以去精神科。使用一些抗焦虑的药物，希望我的建议可以帮助到你。

病情分析：
根据您描述的这种情况，主要的是精神上出现了焦虑，无论你生活上遇到了困难，还是工作上遇到了压力啊！

指导意见：
建议您出去唱唱歌跳跳舞，找朋友谈谈心，开开心心的过好每一天，不要想的太多，看一个喜剧的电视，给自己定一个目标。

病情分析：
控制不住情绪、压抑、轻生、对生活失去信心是抑郁症的症状，抑郁症在中医上来讲属于郁证，病位在肝，肝失疏泄就会控制不住情绪，肝气郁结、心肾阴虚、心神失养所以才会失眠、抑郁。这类精神类的疾病只有采用古法针灸、古方中药才能彻底调理好，标本兼治，而不是吃西药控制病情，反复发作。