写字姿势不对，长的小包

病情分析：
您好，考虑皮炎,建议局部涂抹派瑞松，同时口服西替利嗪治疗，同时注意不吃辛辣刺激性的食物

指导意见：
保持局部的清洁情况，忌辛辣，刺激的食物，不要过度劳累，注意休息，增强自身抵抗力和免疫力

病情分析：
按照你的情况，可能是因为存在了长期的压迫和摩擦问题造成皮质层增厚问题。

指导意见：
一般的说快速的去除主要还是手术切除的，一般注意减少过度和长期的压迫这个是可以自愈的、