打完篮球腰部疼痛坐的时间长腰部疼痛加剧好像痉挛一样

病情分析：
您好，就您的描述来看，可能是腰肌劳损导致的，只是现在还不能完全确定的，

指导意见：
您好，建议您到医院的理疗科就诊，确诊后积极的治疗，一般是需要做物理治疗的，近期注意休息，避免剧烈运动，希望我的回答能帮到您。

病情分析：
所述的腰痛，多是由于局部受风寒所致的，而您在运动后出现的这种情况，多是还和机体的肾虚及局部的腰肌劳损等因素所致的。

指导意见：
意见建议：对于您的情况，是可以去找个专业中医大夫句的给您辨证论治的调理下腰痛的情况，同时可以结合上针灸推拿的治疗，平时要多注意局部的保暖。避免过度的运动。少吃辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!