大夫，我以前偶尔抬个重东西

病情分析：
你好，您的症状为抬重东西时腰酸痛，出不上力，正常走路无异常，这种情况考虑为腰肌劳损引起，建议您腰背部做热敷烤电理疗，活血止痛膏药外敷，平时可行腰背肌功能锻炼，如仰卧起坐，小燕飞等动作。

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是腰肌劳损的可能性比较大，需要及时的到医院做检查，

指导意见：
建议到正规医院做检查，就可以明确诊断病症，腰椎的ct检查，或是拍片检查，明确诊断后，按医嘱及时的对症治疗，

病情分析：
你描述的症状考虑是腰椎间盘突出压迫引起的，建议去中医针灸科就诊，拍腰椎CT检查，确诊病因后做针灸，理疗。

指导意见：
建议平时要卧硬板床休息，避免弯腰，负重，剧烈运动，禁久行，久站，避风寒，注意腰部的保暖，禁生冷，寒凉饮食。

病情分析：


你好，你可能是腰肌劳损的表现。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力