之前疼过三次但是年龄太小以为就是累了或者凉到了

病情分析：
你好，根据你的检查结果考虑是腰椎间盘膨出引起的腰痛。

指导意见：
针对您的这种情况，您需要睡硬板床。同时建议到针灸科进行针灸及理疗治疗。

病情分析：
你这么年轻的话腰椎就不太好，你平时应该注意坐姿和站姿不要太累。

指导意见：
还有就是平还有就是平时疼的特别厉害，可以做一些按摩推拿或者用一些盘龙七片

病情分析：
你好，根据你所叙述的情况，以及提供的检查。报告单。初步考虑为。腰椎的病变。腰3-4.腰4-5椎间盘膨出伴腰4-5椎间盘突出。

指导意见：
建议你详细的咨询一下，二甲以上医院的脊柱外科医生。让专科医生给你一个详细的答复。指导下一步的治疗情况。以及注意事项。

病情分析：
你好，根据你以上的描述，你这种情况多与腰椎间盘突出有关系。

指导意见：
你好，建议你去正规专科医院面诊检查，积极治疗调理，在期卧硬板床休息，避免劳累。