请问这种情况，怎么样让皮肤好转

病情分析：
您好，根据您的病情描述，您说的这种情况，应该是青春期青春痘引起的痤疮。

指导意见：
建议您注意休息，不要劳累不要熬夜，少吃辛辣油腻食物，多喝热水，适当的锻炼多吃蔬菜水果，少用刺激性化妆品，可以用祛痘洗面奶。

病情分析：
你好，根据你的叙述和图片，你的情况可能是由于青春期内分泌失调引起的，注意不要使用刺激性的化妆品。

指导意见：
保养皮肤还是日常生活习惯做起，要保证充足的睡眠，避免劳累熬夜。切忌暴饮暴食，不吃过于油腻的东西。注意清洁皮肤。保持大便通畅。

病情分析：
你好，从你发过来的图片看，你的脸上有很多疙瘩，估计可能和你体内湿气太重，有关

指导意见：
你好，你可以喝红豆薏米粥，再就是平时应该少吃辛辣和刺激性的食物，可以用淡盐水清洗脸部