一年前查出来有乳腺增生

病情分析：
您好？通过你的描述，出现以上情况，这是乳腺常见的疾病。

指导意见：
建议你别担心，如果没什么症状，建议放松心情，避免劳累，过后半年可以复查，我的建议给予你帮助。

病情分析：
你好，这样情况比较复杂，要看具体情况。如果存在纤维瘤，脂肪瘤，甚至其他可能病变，可以考虑手术治疗。

指导意见：
意见和建议：建议可以到正规医院的乳腺外科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是良性乳腺小叶增生

指导意见：
建议生活规律，按时作息，合理清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，吃点小金片活血化淤扩张血管的药物。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，超声检查没有发现明显的包块及结节，说明自己触摸的是增生的乳腺组织。

指导意见：
建议目前不用特殊治疗，局部定期热敷一下，间隔三个月左右复查一次乳腺彩超，了解病情即可，保持平常心。