月子里晚上睡觉发冷怎么回事
2018-06-02 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：月子里晚上睡觉发冷怎么回事，总觉得肩膀酸酸的盖着厚被子都觉得身体不暖，想问问该怎么办
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
你好！从症状上看是产后受了风寒。建议刮痧拔罐艾灸治疗。
注意生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态；室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。避免寒冷潮湿环境。
注意饮食调节，多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。
注意适当运动，根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳。
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2022-10-13 14:43
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