有便秘，不吃辛辣，几乎每天都吃非常多的水果

病情分析：
你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑是由于平时饮食不当而引起的症状。

指导意见：
建议你注意休息，注意饮食，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，必要时服用促进胃肠蠕动的药，如四磨汤口服液，服用中药治疗，按摩腹部促进胃肠蠕动。

病情分析：
你的病情属于中医便秘的范畴，中医认为主要是肠道燥热引起的症状

指导意见：
，应多食蔬菜粗粮，多活动，避免久坐少动可以预防避免发作，现在口服麻仁丸或者果导片

病情分析：
你好，如你所述，建议你可以在自我调理的同时，可以吃点益生菌来调理，希望能帮到你。

指导意见：
另外，你的情况，如果症状严重，可以听从医嘱吃药调理，也可以局部用药调理，晚上睡觉前对腹部进行按摩，

病情分析：
你好，根据你的描述，由于消化功能降低，饮食不当会引起便秘的发生

指导意见：
建议最好先注意饮食，少吃生冷辛辣食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，富含纤维素的食物，可以服用双歧杆菌进行下治疗