我26岁,每天心情很烦

2018-06-02 5人回答

性别:女年龄:26岁

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满意答案

卜希霞 副主任护师
咨询:7937人
投诉 追问 2018-06-02 15:04
2018-06-02患者追问

好,怎么才能走出去呢?

2018-06-02医生回复:

多与人沟通交流

其他答案 (4)

刘静 二级心理咨询师
咨询:21078人
投诉 追问 2018-06-02 15:07
2018-06-02患者追问

不知道怎么办

2018-06-02医生回复:

目前状况依靠个人努力难以改善,病理性症状需要正规干预治疗,建议及时就诊治疗。

2018-06-02患者追问

去医院吗?

2018-06-02医生回复:

是的,去综合医院的精神科或当地的精神卫生中心。

张秋洁 医师
咨询:7541人
投诉 追问 2018-06-02 15:04
2018-06-02患者追问

怎么样才能走出去呢?

2018-06-02医生回复:

可以与你喜欢的人多沟通。

张洪菊 二级心理咨询师
咨询:7283人
投诉 追问 2018-06-02 15:09
2018-06-02患者追问

是不正常,但是就是走不出去,不敢与人沟通

2018-06-02医生回复:

再想一想,你心里到底恐惧的是什么,你清楚吗?是什么原因让你无法与人?沟通和交流呢。你有好朋友吗?你做过让你自感到自豪的事情吗?有过成功的体验吗?我知道你心里也很想。自己成功。但是就是难以迈出这一步。因为理想和现实。理想和实践。还是挺遥远的。只停留在想法上,没有行动还是等于0。我建议你从现在开始尝试着走出去。不要太自卑,要有信心。等你成尝试到成功的体验以后。就不会惧怕了。

2018-06-02患者追问

好的,谢谢

2018-06-02医生回复:

做最好的自己,你一定能行!!

zsdoc854206796a 其他
咨询:144人
投诉 2018-06-02 15:12
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