。我有手淫的习惯。现在身高163现在正在戒除

病情分析：
忌除不良习惯需要有一定的毅力，养成良好的习惯，保持乐观的态度，培养良好的兴趣爱好，增加营养，锻炼锻炼身体，是不会影响长个子的

病情分析：
手淫是一种常见的自我宣泄性欲的方式，是通过自我抚触达到目的的

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形还应该有长高的可能，手淫对于身高影响很小，建议积极控制

病情分析：
你好，你的问题已收到，很高兴为你解答这个问题，根据你描述这种情况

指导意见：
戒掉手瘾坏习惯，会改啥自身体质，加强体育锻炼，合理安排作息时间，多吃一些高能量的食物。

病情分析：
你好，经常手淫会导致身体营养不良影响青春期发育。而身高易受营养，睡眠，遗传等因素影响。

指导意见：
建议注意克制，不要太过频繁，保持良好心态，注意饮食合理，荤素搭配，多喝白开水，适度锻炼。