比如说要比赛了我就会特别难受心理承受不行
2018-06-02 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：比如说要比赛了我就会特别难受心理承受不行，这样怎样去解决有什么好的快速的方法
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满意答案
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- 鹿娟 护师
- 咨询：35563人
病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况主要还是靠自己的心理去调节
指导意见：
可以采用一些自我解压的方式，毕竟这不属于疾病，没有什么药物的。希望能给你帮助
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2018-06-02 21:43
其他答案 (1)
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- 孟秀月 主管护师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
要参加比赛呢您，就会在心理和精神上出现紧张感。这是心理承受能力不够强导致的
指导意见：
日常生活中间还是应该减轻精神上的压力，做好自我调节，多参加体育运动，提升自信心。
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2018-06-02 21:44
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