高考最后一个月我开始失眠

病情分析：
你好，你的这个情况，你要是考，压力过大造成的失眠的。

指导意见：
建议你呢减轻你的精神压力，口服一些助眠的药物，否则的话呢这个是会影响的成绩的。

病情分析：
你好，根据你的描述的情况考虑还是压力大引起的，你自己感觉没有压力，其实是有的。

指导意见：
建议你注意休息，不要太紧张了，也不要想的太多了，心情一定要放松，特别是睡觉时，可以口服安神补脑液看看。