十三岁了，身高167

病情分析：
减肥需要管的住嘴，迈得动腿，要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。

病情分析：
你好，减某个部位是不可能的，减肥是减全身的。健康又实用的应该是健身减肥，应该是最科学又绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有快走、骑行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，瑜伽，太极拳，打网球，羽毛球，等有氧运动。你可以选择其中适合自己的坚持下去会有收获。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，首先要养成一个良好的生活习惯。

指导意见：
建议你放松心情，饮食，生活要规律，避免熬夜，荤素搭配合理饮食，饭菜，水果多样化。避免暴饮暴食

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，考虑这种情况，你可以做运动治疗的。

指导意见：
建议你这种情况，你可以多做一些运动观察看看，一般应该没有问题的，祝您健