晚上睡不着有些事就是忘不掉一直在脑中忘不到

病情分析：
你好，根据你的描述来看这样子的情况是你心里有事情，所以睡不着。

指导意见：
这样子的情况是你心里有事情，所以睡不着，建议你多做运，适度出去走走，放空自己，该放的就放了。

病情分析：
你好，这个晚上睡不着，想事的情况可能是神经衰弱引起的。起居需要规律。

指导意见：
可以服用安神补脑液，维生素b族，谷维素等。睡前不要胡思乱想。注意不能过劳，保持睡眠的充足。

病情分析：
你好，从你的信息看，晚上睡不着觉，主要是考虑问题太多引起的失眠。

指导意见：
这个还是需要自己自身进行调理，首先要放松心情，减轻压力，不要考虑太多。必要时可以服用调神经的药物，如维生素b1，谷维素，适当的配合镇静药，如艾司唑仑片，刺五加片等等。

病情分析：
你好，很荣幸为你解答问题，根据你的叙述，考虑这种情况是睡不着觉，意识清醒所以想的就多。

指导意见：
这种情况建议你首先要改善睡眠，适量减少白天睡眠时间，增加体育锻炼增强体质，睡前温水泡脚，不饮浓茶咖啡酒及刺激性饮料，保持睡眠环境安静等，必要时服用助眠药物如安神补脑液及甜梦胶囊等。