我一次上体育课跑50米

病情分析：
你好，对于目前的情况，有可能是肌肉，或者韧带拉伤引起。

指导意见：
对于目前这种情况，一般建议多休息，可以喷云南白药气雾剂，或者贴奇正消痛贴，来缓解疼痛。

病情分析：
亲爱的病友你好，根据你提供的资料已经。有可能是肌肉拉伤。

指导意见：
我的建议是。1用热水泡脚。促进血液循环。2涂抹红花油。3配合烤电治疗。4睡觉时抬高下肢。促进血液循环。5适当补充钙剂。6劳逸结合适当锻炼身体增强体质。