2018-06-03 2人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:我在半年前就有感觉了!肚皮厚,好像怀有4、5个月的小孩在里面似的
怎样解决这个肚皮厚的问题呢?
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病情分析:
您好!根据您所描述的情况,多做卷腹运动,卷腹运动是所有运动中,最减腰腹的,还有就是注意饭后不要马上早就坐下来,最好站30分钟在坐,希望我的回答可以帮助到您。
其他答案 (1)
病情分析:
你说的情况导致的病因主要是考虑存在有女性因为运动偏少的问题引起的腹部脂肪堆积的问题,
指导意见:
对于这样的问题还是需要针对性的通过仰卧起坐运动锻炼较好的,再就是适当的健身,饮食方面的话需要尽量的清淡饮食为主才可以。