去医院做正常的健康体检

病情分析：
你好，根据你的描述，轻度脂肪肝可以通过控制饮食、增加运动量、口服药物来改善。平常减少油腻高脂肪的食物，进食蔬菜洋葱、木耳、蘑菇等。每天坚持有氧运动。定期复查血脂，效果不好的话可以口服血脂康等药物治疗。

病情分析：
据上所述，根据你的描述，无需紧张过多担心，生活中注意。

指导意见：
生活中减少高脂高热量食物食用，适当运动，多食水果蔬菜补充维生素水分，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，你这种情况建议通过改善生活方式，加强运动，锻炼身体，做有氧运动，比如慢跑，游泳，仰卧起坐等，低盐低脂饮食，不要吃油腻食物。