生完孩子，就在月子期间

指导意见：
你好。根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节弹响现象，是膝关节周围肌腱和软骨之间摩擦出现的响声。

如果不伴有明显疼痛的弹响不需要特殊处理，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。注意膝关节保暖，适当进行运动。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况有可能是长期盘腿劳累引起的。早期不会引起疼痛。如果以后发展为骨质增生，就会引起疼痛。

指导意见：
建议你可以适当的功能锻炼，改掉不良习惯。不要总是盘腿而坐。饮食注意不要吃辛辣的刺激性食物。注意保暖不要受凉。祝你早日恢复健康。