，火麻仁长吃有副作用吗
2018-06-04 2人回答
性别：女年龄：65岁
健康咨询描述：，火麻仁长吃有副作用吗？我有时便秘，心脏不好，可以吃火麻仁吗
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满意答案
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- 李玉萍 医师
- 凉州区中西医结合医院
病情分析：
你好根据你的描述，你因为便秘，在吃火麻仁，火麻仁长吃没有副作用，心脏不好，也可以吃的。
指导意见：
建议你平时多喝热开水，促进排泄。多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。多食纤维素含量高的食物比如香蕉，苹果，促进肠蠕动。禁辛辣刺激食物。可以长吃火麻仁，润肠通便。注意休息，避免熬夜。
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2018-06-04 09:39
其他答案 (1)
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- 柳彤 医师
- 咨询：105979人
病情分析：
这个火麻仁有润肠通便的功效，主要用于血虚津亏，肠燥便秘等。
指导意见：
像你这个情况的话可以长期吃的，但一定要掌握好量，平时像你这个要多吃些新鲜蔬菜水果。
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2018-06-04 09:39
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