2018-06-04 5人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:一天到晚的觉得困,睡着了吧,又睡不好,人都是软绵绵的
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病情分析:
可能是精神紧张、压力大所导致,要放松心情、减轻压力,必要时可以睡前喝一杯热牛奶,听一些缓和的音乐,做一些有氧运动,用热水泡一下脚,同时多放松心情,保持良好的心态。
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病情分析:
所说的情况睡的并不是很好,没有进入深度睡眠的状态,所以还是一个失眠的状况,而睡眠是我们的精力和体力可以得到恢复,你失眠的话精力和体力得不到恢复,那我第2天的社会功能就受到影响,就会一天到晚都觉得困。在体力上人没力,觉得都是软绵绵的。你可以先给予调整睡眠节律的治疗,白天适度的运动。尽量晒日光浴,减少褪黑素释放晚上不要担忧睡不着觉,在想睡觉的时候才睡觉就行。
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,建议服用点调理植物神经的药物,可以吃点谷维素,刺五加,改善一下睡眠。睡眠好的人的精神状态才能好。平时生活饮食起居规律,每天适当体育锻炼,增强体质。
病情分析:
你好,发现这个多久?去检查过吗?做了什么治疗?平常活动怎样?饮食怎样?
指导意见:
从你描述情况来看考虑夏季犯困可能,气候有关,要具体检查看,担心的话可以去医院具体检查治疗。
病情分析:
从描述上来分析,这种情况多考虑为电解质紊乱,以低钾血症为主,缺钾时会表现为四肢无力、乏力、困倦等相关症状。
指导意见:
可查血钾以明确诊断,血钾正常值为3.5-5.5。对缺钾可采取口服补钾的办法,一般来说可口服氯化钾片,还可将氯化钾针打碎后倒入水杯饮用。在血钾恢复正常后可很快缓解症状。