我在一个月前从一米多高掉下来

病情分析：
由于骨折多数比较稳定，可用保守治疗。临床治疗主要是卧硬板床制动，在受伤背部垫软垫，腰背后伸。

指导意见：
一般在伤后3个月以内，属于愈合期，患者以卧床锻炼为主。康复锻炼应尽早开始，伤后1—2天即可进行，以增加腰背部肌力，恢复脊椎的稳定性

病情分析：
你好，根据你描述的情况请问现在恢复情况怎么样？还有没有什么不适症状伴随？

指导意见：
我的意见是首先建议你去医院拍片复查一下，如果骨折部位已经愈合好，应该说是可以进行功能锻炼的。祝早日康复。