轻度焦虑，每天早上吃一粒左洛复

病情分析：
你好，你这样的情况，一次偶尔，没多大的影响的，每天坚持服药

指导意见：
平时需要注意的是多分散注意力到其他，多参与集体活动，多和他人交流沟通，建立起兴趣爱好

病情分析：
你好，根据你描述的症状考虑是不会影响药效的，但是不要总是这样的。

指导意见：
建议平时一定要注意建议平时多休息，避免过度紧张劳累及情绪刺激，清淡饮食，少吃辛辣食物。多寻求支持帮助，可以选择深呼吸，肌肉放松等消除紧张