头受伤了吃什么好的快什么东西不能吃什么菜可以吃什么

病情分析：
你好，这样的情况需要看看你外伤的程度，头骨有无异常等。饮食方面：多吃鸡蛋、豆制品、瘦肉、牛奶、蔬菜等。

指导意见：
饮食方面需要注意避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡等；不要吃冷的食物，如冷饮。

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

对于头受伤，一是积极配合医生进行相应的治疗，服用相应的药物调理；

指导意见：
二是休息将息，少劳累与熬夜等，三是清淡营养饮食，回避上火的食物如辛辣燥味与油炸发物，对于水果，一般都可以食用，但不过贪图口福，适可而止。

病情分析：
你好，根据你的描述头部受伤平时要注意多休息不要熬夜。

指导意见：
建议你的情况一般水果都是可以吃的，不要吃辛辣刺激性食物，伤口处尽量不要沾水。

病情分析：
你好，头部受伤要注意休息，保证充足的睡眠。注意伤口部位清洁消毒，避免感染。

指导意见：
可以多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物及油炸烧烤类食物。