一边乳房左侧有硬块，手压上去可以秽动

病情分析：
您好根据您的描述这种情况你注意观察没有其他的不适症状暂时不用处理

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯保持情绪的稳定和乐观不要生气不要熬夜和劳累多吃绿色蔬菜

病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助，根据你的描述你这应该是乳腺增生会或囊肿。

指导意见：
建议你去医院做个乳腺B超检查，确定一下囊肿的大小质地，必要时行乳腺钼靶检查，一般乳腺增生或者囊肿都是乳腺的良性疾病，如没有明显症状，定期复查就可以。