肝火旺湿气重怎么调理

病情分析：
您好，上述情况的问题肝火旺，湿气重，便秘，焦虑，压力过大！

指导意见：
建议，上述情况的问题可以口服龙胆泻肝丸和麻仁润肠丸等药物治疗，要放松心情，不要过度的紧张，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜！

病情分析：
你好，根据你的描述，你是学习紧张导致的烦躁不安打扰了正常的作息

指导意见：
肝火旺湿气重是中医的一种说法，我看你20岁，正是阳气旺盛的年龄，而且中药起效慢，费用高，服药时间长，建议你还是食补吧，祛湿喝薏米粥，增加蔬菜水果的比例，缓解便秘，合理安排学习和休息，放松心情，平和情绪