我跑步瘦了40斤现在150一直徘徊我觉得是不是我的

2018-06-04 2人回答

性别:男年龄:17岁

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满意答案

张建颖 副主任医师
涞水县医院
投诉 2018-06-04 20:48

其他答案 (1)

周建花 主管护师
临沂市妇幼保健院
投诉 追问 2018-06-04 20:42
2018-06-04患者追问

如何继续下降体重

2018-06-04医生回复:

需要制定严格的进食量维持足够的身体营养热量就可以,继续保持有氧运动!

2018-06-04患者追问

我减肥时候下午不吃下午饭好吗也不吃夜宵

2018-06-04医生回复:

如果想要进一步体重减,就建议找营养科大夫帮你制定一天的饮食量!因为饮食不一定多而需要补充上必须营养就可以

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