早上起床脑袋不清醒，嘴唇发红

病情分析：
按你上面说的情况，结合你化验检查结果可以看出，你现在血粘度偏高，应该注意预防了

指导意见：
建议平时要注意合理饮食，饮食宜清淡，低盐低脂饮食为好，多运动，戒烟戒酒，适当控制体重，目前可以吃通脉颗粒和降脂宁颗粒调理

病情分析：
你好，根据你的描述看，你的年龄还小，如果没有遗传因素的前提下，可以通过饮食和运动控制！

指导意见：
建议在控制饮食的前提下多参加体育运动，这样可以增加体内血液循环，这样可以防止血液瘀滞，当然饮食上多吃点膳食纤维，希望对你有所帮助！

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你描述中的血液粘稠度高，应该是指血脂比较高吧

指导意见：
所以降低血液粘稠度宜多饮水，多吃具有稀释血液功能的食物，戒烟，坚持体育锻炼，调整饮食结构，少食肥腻厚味食物，少吃动物内脏、保持情绪乐观。