2018-06-05 3人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:生活中肺癌的预防措施应该怎么做?
想得到怎样的帮助:生活中肺癌的预防措施应该怎么做?
满意答案
病情分析:
戒烟是预防肺癌最直接的方法,相关研究表明,开始吸烟的年龄、吸烟时间、每天吸烟支数、香烟种类都与肺癌有着密切的关系,吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍,而戒烟可明显降低肺癌发生率。此外,还要减少厨房油烟,因为烹饪过程中产生的油烟是非吸烟肺癌的主要病因之一,所以要尽量减少油炸、煎炒。
其他答案 (2)
病情分析:
预防肺癌的食物中鲜的蔬菜、水果中含类胡萝卜素等能够降低患肺癌的风险,苹果里还有黄酮类化合物,也有助于预防肺癌。在一些红色、蓝色的蔬菜瓜果中,如茄子、紫包心菜、桑葚等,人们发现了一种天然色素即花青素,可以起到抑制癌细胞生长的作用。因此,预防肺癌应该多吃上述新鲜果蔬。
病情分析:
保持良好的心理状态也是预防肺癌的有效方法之一,人的沮丧、失望、消沉和愤怒等不良情绪,可以对人的内分泌系统和免疫系统形成负面影响,体内免疫细胞数量就会减少,从而容易导致细胞突变,诱发癌症发生。