今天第一天来姨妈，然后量很少

病情分析：
您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述考虑这种情况是月经不调，但是不确定。

指导意见：
您好！这种情况如果排除怀孕的话，考虑是月经不调，但是不确定，有时候来月经头1-2天出现颜色比较浅或是比较深，也是正常的，只要1-2天后正常就算月经正常，明白吗？祝您健康快乐！

病情分析：
根据你的描述，来月经的第一天出血量少，这是正常的，少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息，注意保暖，也可以多喝点红糖水，正常的情况下的月经到第二天才会量逐渐增多，三天之后量就会逐渐减少，持续时间大概是3到7天时间。

病情分析：
你好，根据你的描述，你目前处于青春发育期，月经量少也是正常的，只要没有痛经之类不舒服，没有大问题，先不要紧张担心，建议可以适当喝点红糖生姜水调经活血一下。继续观察，多注意休息

病情分析：
你好，根据你描述的情况，月经第一天水一样量少，可能最近受凉了。

指导意见：
建议多喝温开水或是喝点红糖水，口服益母草冲剂量多了就停药。不吃生冷辛辣。