十八岁了，睡眠质量不好

病情分析：
你好，很高兴为你服务，看了你的眼睛，给你几个建议，希望能帮到你

指导意见：
你好，我看见眼球但不至于发黄，看见下眼圈有点黑，不管是眼球发黄还是眼圈黑，在睡眠不好的情况下都属于正常，从面部看就有憔悴的样子，所以说，要寻找睡眠不好的原因，改变它，休息好，就会没事了

病情分析：
失眠这个中医里面，主要原因还是心胆气虚，魂不守舍所导致的心神不宁哦。

指导意见：
你这个发黄也还好，我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还好。

病情分析：
你好，这种情况考虑是神经衰弱症引发的失眠，与压力大有关系的。

指导意见：
最好是到医院神经内科检查一下的，明确病因后，口服参芪五味子，谷维素和安神补脑液等药物调理治疗的。

病情分析：
您好，通过您的描述和图片的展示，能够看出您是一个非常俊朗的男生，出现了这样的症状，个人建议最关键的还是要到医院去做一个局部针对性的诊断与治疗，这样对及时治疗会有很好的帮助，平时作息要有规律，饮食上要清淡，多参加体育运动，这对身体的康复会有好处。