我是跟骨粉碎性骨折，动手术下钢板40天了

病情分析：
你好，很高兴为你服务，根据你的描述，我的建议如下，希望能帮到你

指导意见：
你好，粉碎性骨折很严重，因为骨头不完整了，恢复起来肯定慢，尤其是脚上，属于末梢上，血液循环差，更何况才40天，不要着急，好好休息，才能恢复好，不留后遗症，否则以后常不舒服

病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助根据你的描述跟骨骨折修复是要一点定时间的。

指导意见：
跟骨骨折一般三个月左右进行功能锻炼，现在可以进行脚趾和踝关节膝关节功能锻炼。可以做下肢屈伸和直腿抬高锻炼。坐床边行膝关节屈伸。

病情分析：
你好，根据你的描述，现在就可以适当的进行功能性锻炼啦。

指导意见：
恢复期间注意休息尽量减少活动和劳累多吃一些富含优质蛋白的食物增加营养这样对你恢复健康很重要

病情分析：
你好，根据你说的这种情况，跟骨粉碎性骨折，手术之后，由于脚踝血液循环较差

指导意见：
所以会出现肢体的肿胀情况，这种情况应该注意休息，抬高患肢，取出钢板以后，可以开始适当的锻炼，循序渐进，慢慢的加大锻炼的量