腰间盘膨出，昨晚骑了一个小时自行车
2018-06-06 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：腰间盘膨出，昨晚骑了一个小时自行车，今天腰疼。怎么办。之前躺了一个月。才好的，现在会复发吗
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰椎间盘突出，如果没有下肢放射麻木的症状，就不严重。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。
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2022-11-04 04:49
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