教您患风湿病如何正确锻炼

病情分析：
锻炼要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟

指导意见：
伸展肢体关节部位的活动，也可用弹性带、弹簧锻炼握力，拉力。也可通过自行车、步行器等运动器械来锻炼，

病情分析：
风湿病是统称，它包括的疾病比较多如风湿性关节炎、风湿性心脏病、类风湿性关节炎、痛风等

指导意见：
因此它包括的疾病很多，其锻炼的方法也依病而异，有些可以适当锻炼以促进恢复，而有些在发作时不宜锻炼，不能一概而论。