上一年军训时候晒伤了皮肤然后今年一遇到高温天气晒伤

病情分析：
你好很高兴为您解答，皮肤角质层比较薄容易导致发红痒。

指导意见：
建议您避免太阳长期间的照射，出门做好防护措施，进食富含维生素的清淡食物，多吃新鲜水果、蔬菜。忌食辛辣油腻食物。

病情分析：
你好，你这种情况是日光性皮炎是光线引起的过敏反应性皮肤病。

指导意见：
生活中要尽量避免日晒，比如打伞或穿长袖衣服。平时食物避免食用无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝，灰菜、苋菜、萝卜叶、猪毛菜、芥菜和菠菜等光敏性水果蔬菜。禁食辛辣等刺激性食物不要用热水烫洗，不宜用过碱性的肥皂清洗.同时要避免服用具有光敏性的药物！

病情分析：
你好，根据你的描述。你所说的这种情况，有可能是日光性皮炎。

指导意见：
建议你，高温天气尽量少户外活动。必要情况下可以做好防护措施。适当擦些防晒霜，带遮阳伞。