晚上失眠睡不着。白天没精神

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是植物神经功能紊乱引起的睡眠障碍，对工作和生活造成影响。

指导意见：
建议口服谷维素，刺五加和维生素b12调节神经，或者安神补脑液，睡前热水泡脚能够减轻疲劳，不要喝刺激性的饮品，如浓茶，咖啡等，参加适当的户外运动，有助于睡眠，并且提高睡眠质量。

病情分析：
你好，很愿意为你解答一问题，根据你提供的情况。应该口服一些安神的药就可以了。

指导意见：
这种情况，是属于，神经衰弱造成的。这种病可以出现失眠健忘，乏力，精神不集中等。可以口服，安神健脑液。柏子养心丸等。

病情分析：
晚上失眠睡不着，白天没精神，浑身乏力，平常的话会不会熬夜呢？

指导意见：
你好，建议你平常最好是要调整好自己的心态，少吃一些刺激性大的和太辣的食物。