今天早上起来看了看舌头

病情分析：
你好，舌诊是中医诊断疾病的重要方法。白苔是薄白而润为正常，但同时这也许也表示了病在体表没有入内。舌淡而苔薄白的，多为气血两虚。如果舌苔薄白且过于润滑，一般多见于表证、寒证，为风寒。如果舌苔薄白而干燥的，则多见于表热证或感受燥邪，为风热。如果舌苔白而厚腻的，多见寒湿里证,舌苔白滑，润泽多津，主寒证，或寒湿症，多表示寒凉伤中，使中气亏乏，阴寒下伏。舌苔白滑而粘腻、厚腻的，多见于体内有痰湿或湿困于脾。舌苔白滑而腐的，为胃腑蕴热，湿热遏伏。

病情分析：
您好，舌苔发白一般表的是寒症，平时口腔有没有异味？可能脾胃虚寒有关系，明确原因可以用点中成药调理。

指导意见：
意见建议：要建立良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按时作息不熬夜，热水泡脚，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。

病情分析：
你好，如果你现在有舌苔白，没有其他异常症状，也不能说明问题，应该与上火有一定关系，你现在可以去医院中医科，通过把脉辨证施治治疗，治疗期间不能食用生冷辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。

病情分析：
你好，这种情况考虑轻微的脾胃虚弱，可以用一些健脾胃的药物来治疗。

指导意见：
依据您的描述，这种情况可以用一些健脾胃的药物来治疗，比如人参健脾丸，愿你健康快乐。