2018-06-07 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:每天早上都睡不醒,感觉特别困,反正就是10点之前没有一点精神,每天晚上11点半左右睡,7点半醒,这是怎么回事
满意答案
病情分析:
您好,根据你叙述的这种情况来看,考虑与体质虚弱有关。
指导意见:
建议:你这种情况,建议补充营养,加强体育锻炼,多参加户外运动,增强体质。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,很高兴为你解答,这种情况,可能身体里面湿气比较重。
指导意见:
看看你的舌苔是不是很厚腻?口干不欲饮,大便比较黏滞?湿气容易阻遏人的阳气,所以你觉得睡不醒、可以吃二妙散。平时可以喝红豆薏米粥,少吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好!像你讲的年龄与出现的症状看,虽然有些像是春夏之交易于犯困的现象,但也与中医讲的脾阳不振或湿困清阳有关。
指导意见:
应该说你睡眠的时间上是够的,建议平时可用薏米、红枣、茯苓、红豆、糯米来煮粥喝,也可用药物参苓白术散调理试试。