这几天失眠，夜里都躺在床上熬很晚才能睡着
2018-06-07 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：这几天失眠，夜里都躺在床上熬很晚才能睡着，白天精神状态也不好，总是忘事
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
根据你所说的情况，晚上经常失眠，白天精神状态还不好，记忆力差。精神状态不好，记忆力差应该是由于失眠而导致的。建议要先找到引起失眠的具体原因，是因为工作压力太大了，还是因为思虑的太多了，还是因为有不好的生活习惯。建议找到原因之后，然后再进行调理，这样失眠就会得到缓解。
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2022-12-30 18:15
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