我是在每次月经前或后

病情分析：
你好结合具体情况，通常主要是生理性表现症状形成引起不适，头疼反呕恶心等，

指导意见：
建议这样情况需要多注意休息，养成良好作息习惯，加强身体锻炼生理期前后忌生冷冰凉食物，避免一些影响，

病情分析：
你好，考虑与你体内的激素变化有关系的，出现经期或经前头痛是一种比较正常的生理现象，但是如果过于严重明显那就需要做下检查

指导意见：
建议，你可以注意休息及注意避免过于紧张，然后再考虑去医院做下血检检查查看是否有血脂的异常等