我经常熬夜，每天晚上睡觉到两三点
2018-06-07 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我经常熬夜，每天晚上睡觉到两三点，有时候甚至不睡觉，通宵，过了几天我开始出现头晕，头疼的状况，而且我还感觉我听力没有之前好了，记忆力也下降了，我该怎么办
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你这种情况是很正常的。经常熬夜，不睡觉，甚至到通宵。会对你的大脑神经系统造成损伤。因为大脑持续紧张之后就会出现敏感性降低的情况。平时一定要养成，很好的饮食和睡眠习惯。不再熬夜过段时间慢慢就好了。
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2022-09-27 18:38
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